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构建以学生为主体进行自主学习的八种途径
在新课标的实施中，学生的主体参与教学是改革的重点内容，实质上是在教学中解放学生，使他们在一定的自为性活动中获得主体性的发展。发展学生的自主意识，自主能力，自主学习自主生活，充分发挥学生的积极主动精神。
1. 培养学生正确认识，提高主动参与意识。
要改变学生一向来的普遍看法：认为体育课可以随随便便，没有什么内容，也没有什么可练，最多就是打一下球，跑一下步，不需要纪律约束。而是更应该有严格的课堂常规，纪律要求。自主性教育并不等同于放任自由，想练就练，想玩就玩，而是有她的规律性和科学性，自主性教育始终遵循着一个理论依据：内因是变化的依据和基础，外因是变化的条件。外因必需经过内因起作用。另外，还要对学生进行思想教育，并且阐明体育课的目的要求，体育活动对人体健康与生活，学习工作的联系，让学生带着一种无比的好奇和求知心情，在练习中想亲身体验体育活动带来的乐趣，引导学生重视体育课，从而提高学生主动参与体育锻炼的意识。
2． 密切师生感情，确立教师的偶像地位
体育教师在教学中要注意密切师生感情，多与学生进行心与心的交流，做学生的知心朋友。当学生在学习、生活和锻炼中出现困难时，要多关心他们，鼓励他们，增强他们战胜困难的信心和勇气。教师还应在日常的教学工作中为人师表，处处表现出一位体育教师朝气蓬勃、乐观向上的精神风貌，让自己的言行举止于不经意向感染学生，达到“随风潜入夜，润物细无声”的境地。久而久之，学生就会视教师如朋友，为偶像，教师的一言一行就会成为学生行动的指南，教学思想就会被学生自觉地接受，学生也就会在课内课外强化练习，自觉提高自我锻炼能力。
3. 教学形式要灵活多样
要大力开发体育教育资源，使体育教学活动丰富多采。在体育教学中教学形式要灵活多样，要打开封闭的教学大门，突破狭小的教学空间，根据教学需要，让学生走向娱乐场、多媒体教室，还应走向社区、农村、大自然。总之，再也不能像过去那样，就教材，教教材，造成书本知识脱离实际。现代课堂教学是师生共同探讨问题的场所，群体训练、小组合作练习、同学互相帮助、个人自觉练习、师生相互磋商，应成为当前普遍的教学形式，也只有这样的灵活教学才能培养出创造型人才。
4．教材内容合理、新颖、教法多样。
教学中，合理新颖的教材，多样的教法，能激发和提高学生的练习兴趣，按照教学大纲的要求，每节课安排的内容要克服单调、枯燥的现象，教学的方法要灵活多样。如练习立定跳远，可以模仿各种动物双脚跳的有趣动作，可以每人跳三次，比一比，看谁跳得最远，或连续跳过几个合适的障碍物，又或者在沙池上划上合适的标志，看谁能跳过此标志等；又譬如：学习武术，广播操是非常枯燥的，为了克服以上困难，在练习时做到：主动参与是练习的前提,每个学生都是练习的主人,都是小教练,要教、领做一次,让学生全程参与教学活动.小组与小组之间进行教学比赛, 又是一种激励手段,学生主动请缨,热情高涨,练习兴趣浓厚.学生对练习的动作,能自我评价就是学会了练习的方法.也培养了学生学会思考,敢干发表独到见解,能对自己和他人的练习效果进行评分,在每组的比赛时,让学生自由举手选出动作最好的同学.这样可以从中发现问题,不断地主动完善和提高。教学方法的灵活多样,教学安排的巧妙构思营造了欢乐愉快的课堂气氛,从而激发了学生主动参与的积极性,达到了“我要练”的良好效果。
5. 教师要实现角色变换
在体育教学中教师要转变角色，改“一言堂”为“群言堂”，变主讲为主导。通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导做，引导学生善学；通过导法，引导学生会学让学生充分参与课堂教学活动，充分表现自己的才能，充分发展自己的个性，真正成为课堂教学的主人。当然，以学生为主体的课堂教学能否实现，主动权还是掌握在老师手里，教师只有真正认识了当今时代自己所处的地位和角色，学生的主体地位才能实现，教师也才能比传统教学发挥更大的作用。
6. 教学中多用激励用语。
喜欢表扬是学生的一大心理特征，合理适时的表扬，能促进学生练习的积极性，并且能提高学生克服困难的自信心。如，在练习中，用一些鼓励的语言：“不用怕再来一次，一定会成功的，你的动作很好，继续努力”等。有些学生在上课时老师看着的时候不敢练，等老师走开后又马上练，他们就是怕练得不好，被老师批评，所以，学生在练习过程中那怕是有了一点点的进步，也要不失时机地进行表扬，让学生每做完一个动作，都有一种成功的喜悦，这时候，老师不要他练他自己也会很想练。
7. 游戏是课堂的“兴奋剂”
游戏活动是自主教育的很好体现，学生在练习中，是发自内心的，是积极主动参与每一项活动，丰富多彩，形式多样的游戏带给学生斗智斗勇，团结友爱，关心集体。还有活动中的欢乐氛围调动学生的积极主动性，让学生全身心投入到练习之中，同学们在轻松、愉快中，达到了体育锻炼的目的。
8. 教学手段要现代化
现代科学技术的发展，单一的课堂教学格局不可避免地要受到冲击，并必然会被现代的教学技术所取代。采用现代化的教学手段能使教学内容由平面到立体，由静止到运动，由文字到声音图象，将极大地增加课堂教学的主动性和趣味性，极大地调动学生的学习热情。计算机和多媒体教学的运用，可以培养学生主动获取知识、运用知识和处理知识的能力，它可以创造超时空的课堂，它给课堂教学带来的将是教学领域突破性的变革。
1. 培养学生正确认识，提高主动参与意识。
要改变学生一向来的普遍看法：认为体育课可以随随便便，没有什么内容，也没有什么可练，最多就是打一下球，跑一下步，不需要纪律约束。而是更应该有严格的课堂常规，纪律要求。自主性教育并不等同于放任自由，想练就练，想玩就玩，而是有她的规律性和科学性，自主性教育始终遵循着一个理论依据：内因是变化的依据和基础，外因是变化的条件。外因必需经过内因起作用。另外，还要对学生进行思想教育，并且阐明体育课的目的要求，体育活动对人体健康与生活，学习工作的联系，让学生带着一种无比的好奇和求知心情，在练习中想亲身体验体育活动带来的乐趣，引导学生重视体育课，从而提高学生主动参与体育锻炼的意识。
2． 密切师生感情，确立教师的偶像地位
体育教师在教学中要注意密切师生感情，多与学生进行心与心的交流，做学生的知心朋友。当学生在学习、生活和锻炼中出现困难时，要多关心他们，鼓励他们，增强他们战胜困难的信心和勇气。教师还应在日常的教学工作中为人师表，处处表现出一位体育教师朝气蓬勃、乐观向上的精神风貌，让自己的言行举止于不经意向感染学生，达到“随风潜入夜，润物细无声”的境地。久而久之，学生就会视教师如朋友，为偶像，教师的一言一行就会成为学生行动的指南，教学思想就会被学生自觉地接受，学生也就会在课内课外强化练习，自觉提高自我锻炼能力。
3. 教学形式要灵活多样
要大力开发体育教育资源，使体育教学活动丰富多采。在体育教学中教学形式要灵活多样，要打开封闭的教学大门，突破狭小的教学空间，根据教学需要，让学生走向娱乐场、多媒体教室，还应走向社区、农村、大自然。总之，再也不能像过去那样，就教材，教教材，造成书本知识脱离实际。现代课堂教学是师生共同探讨问题的场所，群体训练、小组合作练习、同学互相帮助、个人自觉练习、师生相互磋商，应成为当前普遍的教学形式，也只有这样的灵活教学才能培养出创造型人才。
4．教材内容合理、新颖、教法多样。
教学中，合理新颖的教材，多样的教法，能激发和提高学生的练习兴趣，按照教学大纲的要求，每节课安排的内容要克服单调、枯燥的现象，教学的方法要灵活多样。如练习立定跳远，可以模仿各种动物双脚跳的有趣动作，可以每人跳三次，比一比，看谁跳得最远，或连续跳过几个合适的障碍物，又或者在沙池上划上合适的标志，看谁能跳过此标志等；又譬如：学习武术，广播操是非常枯燥的，为了克服以上困难，在练习时做到：主动参与是练习的前提,每个学生都是练习的主人,都是小教练,要教、领做一次,让学生全程参与教学活动.小组与小组之间进行教学比赛, 又是一种激励手段,学生主动请缨,热情高涨,练习兴趣浓厚.学生对练习的动作,能自我评价就是学会了练习的方法.也培养了学生学会思考,敢干发表独到见解,能对自己和他人的练习效果进行评分,在每组的比赛时,让学生自由举手选出动作最好的同学.这样可以从中发现问题,不断地主动完善和提高。教学方法的灵活多样,教学安排的巧妙构思营造了欢乐愉快的课堂气氛,从而激发了学生主动参与的积极性,达到了“我要练”的良好效果。
5. 教师要实现角色变换
在体育教学中教师要转变角色，改“一言堂”为“群言堂”，变主讲为主导。通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导做，引导学生善学；通过导法，引导学生会学让学生充分参与课堂教学活动，充分表现自己的才能，充分发展自己的个性，真正成为课堂教学的主人。当然，以学生为主体的课堂教学能否实现，主动权还是掌握在老师手里，教师只有真正认识了当今时代自己所处的地位和角色，学生的主体地位才能实现，教师也才能比传统教学发挥更大的作用。
6. 教学中多用激励用语。
喜欢表扬是学生的一大心理特征，合理适时的表扬，能促进学生练习的积极性，并且能提高学生克服困难的自信心。如，在练习中，用一些鼓励的语言：“不用怕再来一次，一定会成功的，你的动作很好，继续努力”等。有些学生在上课时老师看着的时候不敢练，等老师走开后又马上练，他们就是怕练得不好，被老师批评，所以，学生在练习过程中那怕是有了一点点的进步，也要不失时机地进行表扬，让学生每做完一个动作，都有一种成功的喜悦，这时候，老师不要他练他自己也会很想练。
7. 游戏是课堂的“兴奋剂”
游戏活动是自主教育的很好体现，学生在练习中，是发自内心的，是积极主动参与每一项活动，丰富多彩，形式多样的游戏带给学生斗智斗勇，团结友爱，关心集体。还有活动中的欢乐氛围调动学生的积极主动性，让学生全身心投入到练习之中，同学们在轻松、愉快中，达到了体育锻炼的目的。
8. 教学手段要现代化
现代科学技术的发展，单一的课堂教学格局不可避免地要受到冲击，并必然会被现代的教学技术所取代。采用现代化的教学手段能使教学内容由平面到立体，由静止到运动，由文字到声音图象，将极大地增加课堂教学的主动性和趣味性，极大地调动学生的学习热情。计算机和多媒体教学的运用，可以培养学生主动获取知识、运用知识和处理知识的能力，它可以创造超时空的课堂，它给课堂教学带来的将是教学领域突破性的变革。
